Le Reiki est une pratique de guérison énergétique qui trouve ses origines au Japon, développée par Mikao Usui au début du 20ème siècle. Usui a découvert cette méthode après une période de méditation et d'étude des textes anciens. Le terme "Reiki" est dérivé des mots japonais "Rei" (énergie universelle) et "Ki" (énergie vitale).Le Reiki a été introduit en Occident dans les années 1930, et depuis, il a évolué avec différentes écoles et styles. La pratique repose sur l'idée que tous les êtres vivants possèdent une énergie vitale. Lorsque cette énergie est déséquilibrée ou bloquée, cela peut entraîner des problèmes physiques, émotionnels ou spirituels.La thérapeute place doucement ses mains sur ou près du corps du receveur, en utilisant différentes positions. L'énergie est alors canalisée pour harmoniser et équilibrer le corps, selon les besoins individuels.
Le Reiki est reconnu pour ses nombreux bienfaits, notamment :Relaxation Profonde : Favorise un état de détente et de calme, réduisant le stress et l'anxiété.
Équilibre Émotionnel : Aide à traiter les émotions négatives et à restaurer l'équilibre psychologique.
Clarté Mentale : Aide à améliorer la concentration et la clarté d'esprit.
Spiritualité : Peut favoriser un sentiment de connexion spirituelle et de paix intérieure.